Як допомогти собі у стресовій ситуації?

5 Квітня 2022 р.
Поради від психологині Марти Чумало про те, які маленькі і доступні кроки можуть допомогти підтримувати своє психологічне здоров’я у надстресових ситуаціях.

Як допомогти собі у стресовій ситуації?

 

Поради від психологині Марти Чумало про те, які маленькі і доступні кроки можуть допомогти підтримувати своє психологічне здоров’я у надстресових ситуаціях.

 

Поради на картках 👇